Stille und Lärm verursacht durch GefühleDer Mensch erlebt in seinem Leben eine Vielzahl unterschiedlicher Emotionen. Positive Emotionen werden gesucht, negative Emotionen werden gemieden. Nur wenige Menschen hinterfragen die Ursache der eigenen Emotionen und nehmen diese als gegeben hin. Am Reiki-Selbstfindungsweg begibt man sich auf die Spurensuche der eigenen Emotionen und erkennt die Ursache der Gefühle in den eigenen Gedanken.

Wie hängen Emotionen und Gedanken zusammen?

  • Die Hauptursache von Emotionen liegt in den vorher geschehenden Gedanken. Aus Zweifel wird Sorge, aus Sorge Angst. Gute Gedanken bewirken, dass wir uns frei fühlen. Negative Gedanken bewirken, dass wir uns schlecht fühlen.
  • Es gibt Emotionen, die durch körperliche Befindlichkeiten ausgelöst werden. Doch selbst hier ist die Ursache für die Emotion ein Gedanke: Der Gedanke lautet "ich bin mein Körper" - fühlt sich der Körper gut an, geht es mir gut. Fühlt sich der Körper schlecht an, geht es mir schlecht.

Dies bedeutet nicht, dass Emotionen schlecht sind - es bedeutet lediglich, dass ein Mensch durch eine neue Ausrichtung des Geistes seine emotionale Welt verändern kann.

Die Lösung oder der heilige Weg zu positiven Emotionen

Da Gedanken die Ursache für Emotionen darstellen, liegt hier auch der Lösungsansatz des Reiki-Weges. Reiki-Selbstfindung bedeutet, dass der eigene Geist von negativen Gedanken gereinigt wird - Gedanken, Worte und Taten spiegeln dann das eine Postive wieder, einen auf das Selbst ausgerichteten Geist. Durch diesen Prozess wird der Mensch sich seiner wahren Natur bewusst, die jenseits von Gedanken und Emotionen liegt.

  • Der spirituell Suchende richtet seinen Geist durch verschiedene Übungen, die erlernt werden können, auf seine Mitte aus. Hierzu eignen sich Meditation, Mantren, die Reiki Mentalarbeit und vieles mehr.
  • Durch die neue Ausrichtung bringt der spirituell Suchende seine Emotionen in die Mitte.

Durch die Ausrichtung des Geistes geschieht in Folge Bewusstwerdung - Selbsterkenntnis. Der Geist des Suchenden richtet sich nicht mehr auf die Illusion und ihre Phänomene, sondern nach Innen auf die wahre Natur - das Selbst - aus.
Dies ist für jeden zu erreichen, der bereit ist, Ego Aspekte loszulassen, um die wahre Natur des Seins zu erkennen. 

Wichtig ist auch einen weiteren Aspekt zu bedenken: Emotionen können ebenso auf körperlicher Ebene begegnet werden. Wie? Durch eine Veränderung der Balance des eigenen Hormonhaushalts. Dies kann auf natürliche Weise geschehen - wie über die eigene Ernährung. Lebensmittel, die den Serotoninspiegel steigern verändern auch die emotionale Wahrnehmung. Hier findet ihr ein wunderbares Serotonin Rezept mit natürlichen Wirkstoffen.

Literaturempfehlung - Emotionen

Wenn Sie sich mit Ihrer Gefühlswelt intensiver beschäftigen und Ihre Emotionen besser verstehen lernen möchten, empfehlen wir Ihnen die folgenden ausgewählten Bücher:

Im Gedanken des Teilens

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